筋肉質女だけど何か？

■戻る■ 全部 1- 101- 201- 301- 401- 501- 601- 701- 801- 901- 1001- 最新50

筋肉質女だけど何か？

1 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 06:41 ID:hCrv5D1g: 脂肪が少なくて、生理が来ないときもあります。
二の腕に血管が浮きます。
頬がこけて、笑うと縦皺ができます。
こんな私でもいいでしょうか？
現実の世界では気持ち悪がられるだけなので。
2 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 07:35 ID:g7BpzYUT: 万力はいかほど？
3 名前：2get ：02/10/20 07:38 ID:FlMVDn1E: 俺あまり萌えないな？
うちの彼女があなたとにていると思いますが、全然萌えません。
ここ半年程Ｈもありません。萌えないんだよね。
女としてね。悩みです。（他の女性を望んでいます。）
4 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 08:39 ID:3mcaKf8k: 萌えますよ。是非このスレを育てていきたいです・・。
5 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 08:45 ID:3mcaKf8k: でも、類似スレがあるからすぐにｄａｔ逝きになるかも。
6 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 08:45 ID:Z0lHZ45h: オレ、こういう筋肉質の女のコ大好きです。いつも探していますがなかなか見つかり
ません。１さん腹筋は割れていますか？割れていたらもう萌え萌えですぅ～
7 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 08:50 ID:3mcaKf8k: 鍛えてるの？
8 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 17:04 ID:o5vLvLdf: >>6
割れてますよ。縦にも横にも。
力入れなくても、というところがまた悲しいです。
9 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 19:16 ID:EsZ8rTBV: >>7
実は鍛えてます。
これ以上筋肉質になりたくないので、やめなきゃと思うんですけど。
たぶん拒食症みたいに、精神的な問題のレベルかも。
今日もトレして、30分泳いだし。
ごめんなさい、プロテインまで飲んでます。
10 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 19:24 ID:3mcaKf8k: いえいえ、これからもがんがってムキムキになってほしいくらいです。
身長とか体重とか知りたいですね。いつもジム等に行ってるんですか？
11 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 19:33 ID:3mcaKf8k: 大胸筋とか動きますか？
12 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 19:35 ID:EsZ8rTBV: >>10
身長は164、体重は52です。
筋トレは周に２回くらい、プールも２回くらいかな。
13 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 19:37 ID:EsZ8rTBV: >>11
動きますよ。
14 名前：かおりん祭り ◆VqKAORinK6 ：02/10/20 19:38 ID:DwKqfCSv: 　　　　　　　　　　ｽｺｺｺﾊﾞｼｯｽｺﾊﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾝｽｺﾊﾞﾝｽｺ
　　　　　　　　　　　　从　`ヾ/゛／'　　"＼' /"
　　　　　　　〝 ≡≪≡∋o☆ノハ☆o∈〃ﾐ≡从≡=″
.　　　　　　　　　 '=巛≡从ミ.（＾▽＾　）.彡/ﾉ≡》〉≡"　
.　　　　　　　　　゛=!|l|》ﾘｎl⌒!Ｉ⌒Ｉ⌒I⌒Iﾂ从=≡|l≫,
　　　　　　　　　　《 l|!|!l!'~'⌒^⌒(⌒)⌒^~~~ヾ!|l!|l;"　　　
.　　　　　　　　　　"l|l|（（　(〇)　））（（　(〇)　））|l|》;　　　　
　　　　　　　　　　　`へヾ―-―　　　 ―-―　.へヾ〟
　　　　　　　　　　ﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞﾄﾞ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｻｯ
..　　　　　　　　　　-====-. |∋ノハ∈　|　-====-.　　
..　　　　　　　　　　-=/=-　.０（＾▽＾　）.０　-=ｷ=-　
...　　　　　　　　　　 -|ﾘ.ｎl⌒!Ｉ⌒Ｉ⌒I⌒Iﾉ　-==|-　＜新スレおめでとうございまーす♪　
　　　　　　　　　　　　||l!.~'⌒^⌒(⌒)⌒^~~~ヾll|　　　
　　　　　　　　　　　　|（　　〇　　）（　　〇　　）|　　　　
..　　　　　　　　　　　へ　―-―　　　―-―　~へ
15 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 19:47 ID:2zArH80O: >>14
フェチ板で始めて見た。かおりん祭りさん。
16 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 19:50 ID:vCP4zeY4: 微妙にネタスレ臭いのですが、本物ですか？>>1
だとしたら萌え（･∀･）！
17 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 19:58 ID:05cC+EBe: （・∀・）ｲｲ!!
http://asian.elitecities.com/books/hardporn.html
18 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/20 20:52 ID:3mcaKf8k: >>1
腹筋は常に割れて大胸筋も動くんですか。とても萌えますね。
失礼ですがスリーサイズを教えてもらいませんか・・・。
プールで泳ぐときってどんな水着なんでしょうか？
>>1さんの画像うｐしてと言ってみるテスト。
19 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/21 06:32 ID:aRVrwabs: おはようございます。
>>18
胸はピクンと動かすというよりも、ギュウと絞り込むようなかんじで動かせますよ。
オッパイのちょっぴりの脂肪の下にストリエーションもあるし。
上から94、58、85です。
水着はスピードの水色のワンピースです。
20 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/21 09:29 ID:fkExbsPN: 体脂肪率はいかほど。
21 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/21 09:30 ID:imnqXcGU: ここまで自作自演が多いスレも珍しい
22 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/21 16:22 ID:5JALBzjD: >>1
ストリエーションって何ですか？知識無くてスマソ。
普段はどんな仕事をしてるんでしょうか？
本格的に鍛えているみたいですね。筋肉バストで
窒息したいです。
23 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/21 18:48 ID:VeJ7BDzl: >>2
１ぢゃないけど、ストリエーションとは筋肉の繊維が細かくみえる状態のこと。
脂肪落とさないと見えない。これほんとだったら女ではかなりすごいな。
胸のは比較的見えやすいけどね。
24 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/21 19:37 ID:5JALBzjD: オッパイの筋肉をギュウと絞り込むようなかんじで
力を入れてもらってチン子を擦りつけて射精したい。

スマソ
25 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/21 21:30 ID:HTHeCZs0: １です。
今日も泳いできました。

>>20
手で計るやつで12％台の数字です。トレーニング直後に計ると８％台になります。
上腕三頭筋にもストリエーション走ってます。
筋肉番付（今は番組名違いますね）に出ろって言われます（笑）。

筋肉質フェチでも、筋肉で大きな体の女の人は人気だけど、
筋肉質で筋張ってる人は人気ないんですよね。
26 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/21 22:32 ID:5JALBzjD: バスト９４じゃ、結構あるんじゃ。
27 名前：６：02/10/21 23:55 ID:YRty8sAZ: 漏れ、筋肉フェチ＆血管フェチなんだけど、１さんって下腹部とか腿の付け根に
血管浮出てませんか。そうだったら萌え～。
28 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/22 06:35 ID:eAchr6C0: おはようございます。
>>27
夏とか風呂上がりとかだと血管だらけになりますよ。
下腹部には太めの、腹の上の方とか脇腹には細かい血管が浮きます。
二の腕や肩から胸にかけても太いのと細いのが浮きます。
だから夏はノースリーブは着られません。
二の腕の血管も、太い一本の血管が枝分かれしてるし、
内側の柔らかいところには細かい血管が走ってるので、袖の長めの半袖を着ます。
ふくらはぎやすね、膝の裏側にも血管が浮くので、スカートもあまりはきません。

実は私こういうの自慢したい気持ちがあるんですけど、
自慢できる相手がいないので、悲しい。
29 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/22 07:16 ID:jHXJnQzn: どんどん自慢してほしい。彼とかいるのかな？
30 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/22 09:40 ID:jHXJnQzn: Ｈの経験は？
31 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/22 13:08 ID:b5Fp3yPV: 岩みたいにカチカチの筋肉にワラワラと血管が走る。
それがかわいい顔で笑うのにあわせてひくひくうごめく。

妄想しました。
ちんぽたちますた。
１の腹筋にちんぽをゴロゴロさせたいー！！！
32 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/22 22:27 ID:b8/MmLLw: このスレ最高
33 名前：６：02/10/22 23:04 ID:6jfJ4pA8: １さん素敵ですぅ～。血管筋肉おんなマンセー。セクースのときエクスタシーに
達すると腹筋がボコボコに隆起してそのうえに血管が浮出るのではありませんか。
めちゃ興奮しますね。あそこの締まりも最高なのでは？
34 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/22 23:30 ID:jHXJnQzn: ジムに行くとみんなに驚かれるのかな？見てみたい・・・。
35 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/23 18:23 ID:C5RdMmHW: 鍛えまくったラ体を人に見せたいとか思いませんか？
36 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/23 18:55 ID:tluQXnLG: 力瘤とかスゴイの？
もっと自信を持って、半そで＆半パンで街を歩いてね
37 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/23 18:58 ID:IMhcJCuL: >>29
今はいません。
>>30
前の彼と随分いたしました。
前の彼は、私の体、好きだったようです。
筋肉フェチというよりも、脂肪のない体が好きみたいでした。
私もそういう人とはとてもうれしい気持ちでセックスできました。
それまでは、泳ぐのが好きで、
レースなんかに出るので軽く筋トレする程度だったのですが、
その彼に振られてからは、狂ったように筋トレしてしまいました。
プロテイン飲んだり、異常なダイエットするようになったのはそれ以降です。
それまでも十分異常だったのが、さらにハードになってしまいました。
それが悲しいような、誇りたいようなアンビバレントな精神状態です。
>>33
私、鏡の前で腹筋ボコボコにして血管浮かせて、自分でします。
>>34
みんな慣れてしまいました。
それに前腕くらいしか露出しませんから、そうでもありません。
>>35
見せたいというよりも、私の体を愛しむように感じて欲しいです。
38 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/23 20:56 ID:fw7x0jcT: あ、なんかすごいかも。
39 名前：６：02/10/23 22:21 ID:9GtKiHaT: １さん、最高です。ぜひここに来てください。お話しましょう。

http://www.ix.jpn.org/~mebius/user/2/2shot.cgi

お待ちしていますよ^^
40 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/23 23:28 ID:5yamlTHH: 前の彼と結構してたのか・・。あそこの締まりすごそうでいいな。
筋肉どんどんつけてほしい
41 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/24 08:33 ID:e3bF4KhA: １さん、マニアに写真売れば結構売れると思うが、、、ごくり
42 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/24 22:43 ID:1Zll7BFV: あげ
43 名前：６：02/10/24 22:59 ID:r6+PFPFO: １さん、下のサイトで午後１１時以降待っています。ぜひお話したいです。

http://www.ix.jpn.org/~mebius/user/2/2shot.cgi

ちなみに私は女性の筋肉＆血管をとても美しいと思っております。
44 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
45 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/25 23:05 ID:pT3f338K: ボディビルダ－でもいいのか？
46 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/25 23:08 ID:T626gVkv: 俺は良いよ？
他は知らんが…
47 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/26 01:34 ID:FbWVv5op: ボディビルダーでも好き。>>1さん来ないかな
48 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/26 01:35 ID:Di8YVlt/: アイドル秘密のプライベート画像満載！オマンコからザーメンが溢れ出す！？
http://deidol.site.ne.jp/arank/
49 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/26 15:34 ID:oOp70RpY: １さん　日サロとか通っているのかなぁ。
50 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/27 09:30 ID:Ty0YwRoE: あげ
51 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/27 20:34 ID:Ty0YwRoE: あげ
52 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/28 21:57 ID:pH+OoaEi: チアリーダーはすごい筋肉だ！！腕の力瘤が・・・。
53 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/28 23:30 ID:lx3jO7/X: で、結局締まるのか？すごくイイのか？
54 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/29 08:08 ID:q2vbNL9g: >>1さん忙しいのかな
55 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/30 06:43 ID:fXM7Tm1m: １です。
ときどきアゲていただいてたんですね。ありがとうございます。
自分でスレ立てといて来ないでごめんなさい。
スレ立てた私が自分で言うのもなんなんですが、
何を書いたらいいかわからないスレですね（笑）
スレ立てた当初の動機をあらためて考えると、
筋肉質女のこういうところがいい、というカキコミを期待していたんだと思います。

やっぱり、筋肉質女をいいと思う人は少ないんですね。
56 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/30 07:33 ID:ZOaRsdgR: そんなことないと思いますよ。筋肉フェチ系のサイトもあるし、
筋肉フェチスレッドがよく乱立しますしねｗ
たしかに何を書いたら良いのか分からないけど、ここも乱立
スレだからいつｄａｔ逝きになってもおかしくないかも。
もし倉庫逝きになったらここに来てください。
http://wow.bbspink.com/test/read.cgi/feti/1018665432/l50
それと、>>1さんの書き込み待ってますｗ
最近もガンガン筋トレして筋肉つけまくってるんですか？
57 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/30 19:39 ID:ELXoctNA: 筋肉が見たい～～～
58 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/10/31 23:19 ID:J8e7Je29: age
59 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/01 02:48 ID:ADrXg8YS: ポパイのポーズで両腕に力こぶを作ってもらってから、
脇の下を懸命に嗅ぎたい。
60 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/01 02:49 ID:z56tNusN: http://img7.ac.yahoo.co.jp/users/0/1/8/5/mizuame2001-img233x303-1031668685la2bxw-1.jpg
この人良い体だと思いませんか？どうでしょう。
61 名前：60 ：02/11/01 02:50 ID:z56tNusN: http://img29.ac.yahoo.co.jp/users/0/1/8/5/mizuame2001-img342x407-1029855529su-p1.jpg
上と同じ人です。腕の血管どう？
62 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/01 05:21 ID:LafdjZ1w: １です。
60と61の人は普通の人じゃないですか？

http://www.wpw.net/wpwclubs/0-intros/coatespariso/club02/images/4762.044.jpg
私は、ここまではハードじゃないけど、どちらかというとこんな感じです。
血管が多いんです。だから短い袖の半袖は着られないんです。
63 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/01 08:17 ID:lYu+zRu2: 萌えるけどなぁ
64 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/01 09:33 ID:lYu+zRu2: >>1
まわりいフェチな人いないの？俺らみたいな。
65 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/01 13:55 ID:FFuWrRMB: >>62
筋肉フェチの男に言い寄られることって無いですか？
少なくとも、俺は>>62みたいな女性が職場とかにいたらストーカーしちゃうけど。
あえてムキムキな腕を露出すればゴキブリホイホイみたいに男が寄ってくるはず！！
66 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/01 19:22 ID:ADrXg8YS: 筋肉女をみんなで楽しんでみたいな。
67 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/01 21:24 ID:4evCzObq: >>1
カッコイイですね。
二の腕の太さと握力が知りたいです...。
68 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/01 23:12 ID:lYu+zRu2: 筋肉鍛えてる人ってナルが多そうだけど
１さんも筋肉動かしたりして微笑んでるのかな？ｗ
69 名前：　：02/11/01 23:53 ID:sxoj+wSX: >>62
ねかまだな
70 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/02 00:04 ID:XvFgtFkJ: オメ－ラ（ってゴルファ－がいたな）筋肉がいいのか
血管がいいのかどっちだ？
71 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
72 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/03 04:37 ID:a1hyiL10: あげ
73 名前：　：02/11/03 06:51 ID:8ZVIGO0b: 女ボブサップ
ttp://home.att.ne.jp/zeta/wetlips/yurikovacation304.htm
74 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/03 19:49 ID:enOQ5qXK: >>70
筋肉質な人は血管もムキムキでしょ
75 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/04 02:02 ID:tQuHW0FM: ttp://img7.ac.yahoo.co.jp/users/0/1/8/5/mizuame2001-img255x324-1032196004runir-w1.jpg

ttp://img7.ac.yahoo.co.jp/users/0/1/8/5/mizuame2001-img225x244-1032196017runir-w2.jpg
>>1さんは、こんな感じ？

>>73の人も腹筋割れてるけど、あんな風に細いの？
76 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/04 02:08 ID:vgDaYTrV: 筋肉質女というよりボディービル女って言う感じだね。
水泳選手みたいなのを想像してたんだけど。
77 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/04 04:23 ID:EjDg8vVB: いま彼女は水泳、ウォーキング、筋トレ、柔軟をやってる。これから
スキューバもやるそうな。シュノーケリングはけっこううまくて、素潜り
２～３分は軽い。彼女は元水泳部でＳＳでインストラクターもやってた。
こういうのってどうです？
78 名前：ななしさん ：02/11/04 06:22 ID:f3d1cppj: 大学のとき彼女が日体大だったんだが、正直体力があまり過ぎてて
オレの方が咲きにダウンしてばっかりだった。
今にして思うと、何かの機械のような腰の動かし方だったな。
体位の変化もすばしこいというか・・
膣内壁もガッシリしてて筋肉質だった。
79 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/04 06:57 ID:tQuHW0FM: いいなぁ。そんな感じの人が萌えまくる！！
80 名前：ななしさん ：02/11/04 07:10 ID:f3d1cppj: フェンシングをやってたんだけれど、確か優香もフェンシング部だったんよね。
練習でガニ股になるから大臀筋が異様に発達してて、その代わりウエストの
くびれ方もハンパでなくキレイだったな。就職して別れちゃったけど。
スポーツしてる女の子って、たいていスタイルいいよね。

＃多分優香はリアルＨでカナーリ激しいのだと思われ。優香ファンではないけど。(ﾜﾗ
81 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/04 07:12 ID:VeWPvK8/: 前カノが現役スイミングインストラクターだった。サイズは１５７ｃｍで６３ｋｇと
ちょと重いが、ＢＷＨ９２，６５，９４ってな感じ。太いスイマーの典型だ（笑）。
初エッチから３ヶ月くらいでエッチにハマりまくって毎日、４～６回はエッチする
すけべオンナに変身してた。

スイマーの子でバッタとかうまい子は概して机上委で腰を速く、深くグラインド
できるみたいで萌え～
82 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/04 07:13 ID:tQuHW0FM: 元彼女は締まりすごかったの？機会みたいな腰使いってすごいね。
胸板あった？
83 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/04 07:14 ID:tQuHW0FM: ななしさんにレスね
84 名前：ななしさん ：02/11/04 07:25 ID:f3d1cppj: >>82
胸板もだけれど、とにかく全身筋肉質で、どこを触っても硬い感じだったよ。
オレは不摂生でよく体調を崩してても、その子は４年間一度も風邪すらひかなかったな。
まさに健康優良児だった。(ﾜﾗ
85 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/04 12:01 ID:tQuHW0FM: フェンシングって筋肉質になるんだ
86 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/05 00:56 ID:tnqQXiuq: あげ
87 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/05 21:20 ID:JuaAtEzJ: 筋肉さいこー
88 名前：　：02/11/06 01:00 ID:qrHEmuCg: この女連れて来いよ。身長180センチの元モデルで全米バーリテュード最強の女。
日本人で勝てる女はいないだろうな。
ttp://www.elitesportspromotions.tv/shannonhall/shannonhall.html
89 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/06 23:29 ID:FhbQM9gZ: 1さん、こんな感じかな
http://www.naitou-shouten.com/cgi-bin/cargo/itempic/wasi4-1.jpg
http://www.naitou-shouten.com/cgi-bin/cargo/itempic/wasi5-1.jpg
http://www.naitou-shouten.com/cgi-bin/cargo/itempic/wasi7-1.jpg
http://www.naitou-shouten.com/cgi-bin/cargo/itempic/wasi11-1.jpg
http://www.bj.wakwak.com/~bf-gym/body/b010902/ms2.html
http://www.bj.wakwak.com/~bf-gym/jpg/b010902/h12.jpg
http://www.bj.wakwak.com/~bf-gym/jpg/b010902/h14.jpg
http://www.bj.wakwak.com/~bf-gym/jpg/b010902/h16.jpg
http://plaza20.mbn.or.jp/~stlbtrflys/%2702Kansaigallery.html
http://www.netbugs.ne.jp/~ryoshida/training/taikai/2002/nippon/joshi/joshi.htm
http://www.geocities.co.jp/Athlete-Crete/2377/2002.ms.nihon.html
http://adv.development-network.net/~bigtoe17/interview.5,washiyama.miki.html
90 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/06 23:53 ID:FTMnykwT: １さん痴漢されたことありますか？
お尻とか胸触られて、キュと力いれてびびらせたとかないのですか。
91 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/07 02:37 ID:5IJvlB/W: >>89
鷲山美紀って可愛いね
92 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/08 19:26 ID:L+3HTlPq: カワイイ
93 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/08 19:38 ID:wGB96FnH: 　　☆泥まみれのエロス☆
★アナル処女が犯されてます★

http://i.adadjp.com/fromlink.phtml?where=http://www3.to/doroero
94 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/08 20:05 ID:chrffNsD: 可愛い系のビルダーだな
95 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/08 20:25 ID:VCNxCLqa: 筋肉質イイ！

漏れの場合はジムへ通うようになってから、すこ～しづつ
趣味が変わってきたように思う。

華奢なだけのねーちゃんはつまらん。
96 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/09 08:34 ID:h6DFgZqh: そうだよね。
可愛いのに筋肉質やったら最高ー
97 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/09 12:25 ID:AoC3IWXZ: ttp://www.femalemuscleerotica.net/gayle_moher_gallery.htm
ここは、筋肉美女の画像が見れて結構いいよ
98 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/10 09:33 ID:+MY2m5mM: あげ
99 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/10 15:36 ID:npoSARqg: いかつい外人はいらんな～
その辺歩いてるスベスベの真っ白い肌の普通の女子高生が、
腹筋ビキビキに六つに割れてて血管透けて見えてたら萌える。
100 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/10 15:38 ID:UZIvfFLw: 筋肉質の人って常に鍛えてないと
ブヨブヨになるって聞いたんだけど、マジ？
101 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/10 21:05 ID:HTe6B+MP: >>100
ならないだろ
鍛えて無くても筋肉が有るから、「筋肉質」なんじゃないの？
102 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/10 21:44 ID:BJ7uLiv8: 谷川真理はすごかったなー。
伸介の特番でマラソンするやつ。
走り終わった谷川真理がスタジオの表彰台に
立った時、脚が映ったんだけどすごい。
全く無駄のない筋肉に太い血管がまっすぐ
ながーく走っているのがまる見えで
スタジオで谷川の後ろにいる大勢の出演者からは
見られ放題だった。
こきゃがれっ!!
103 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/10 22:03 ID:l6XDuIZg: 88< Shannon Hall　バリバリ未経験な格好ばっかが先攻した準素人格闘家じゃないか？。
Female boxingでTKO された挙げ句、鼻までへし折られてるぞ。
しかも、あんなデカ乳じゃ、マトモにストレート打てないような。。。

堀田か、アジャコングと対決させたいね。
104 名前：名無し ：02/11/10 23:38 ID:sBmNdo91: 筋肉質だと年取っても乳が垂れない。
105 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/10 23:42 ID:t/byHnEI: 谷川真理は生放送で腹筋を男性出演者に触らせてた
106 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/11 12:33 ID:5EYjWJcK: agemasu
107 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/11 21:40 ID:XyByaTWJ: 88 ：　：02/11/06 01:00 ID:qrHEmuCg

この女連れて来いよ。身長180センチの元モデルで全米バーリテュード最強の女。
日本人で勝てる女はいないだろうな。
http://www.elitesportspromotions.tv/shannonhall/shannonhall.html

89 ：名無しさん＠ピンキー：02/11/06 23:29 ID:FhbQM9gZ
1さん、こんな感じかな
http://www.naitou-shouten.com/cgi-bin/cargo/itempic/wasi4-1.jpg
http://www.naitou-shouten.com/cgi-bin/cargo/itempic/wasi5-1.jpg
http://www.naitou-shouten.com/cgi-bin/cargo/itempic/wasi7-1.jpg
http://www.naitou-shouten.com/cgi-bin/cargo/itempic/wasi11-1.jpg
http://www.bj.wakwak.com/~bf-gym/body/b010902/ms2.html
http://www.bj.wakwak.com/~bf-gym/jpg/b010902/h12.jpg
http://www.bj.wakwak.com/~bf-gym/jpg/b010902/h14.jpg
http://www.bj.wakwak.com/~bf-gym/jpg/b010902/h16.jpg
http://plaza20.mbn.or.jp/~stlbtrflys/%2702Kansaigallery.html
http://www.netbugs.ne.jp/~ryoshida/training/taikai/2002/nippon/joshi/joshi.htm
http://www.geocities.co.jp/Athlete-Crete/2377/2002.ms.nihon.html
http://adv.development-network.net/~bigtoe17/interview.5,washiyama.miki.html
108 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/12 12:40 ID:1rPdw5PU: age
109 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/12 23:26 ID:1rPdw5PU: あげ
110 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/13 13:10 ID:Xoq7luD5: ムキムキ上げ
111 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
112 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/14 07:30 ID:6qDQ4nx5: age
113 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/15 23:35 ID:iIcVmMrH: 1さん、コンテスト出る気ないのかな。
114 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/17 14:29 ID:pcpcrkwU: あげ
115 名前：hiro ：02/11/18 05:51 ID:3fQrA0+/: １さん
ここに是非メールしてください
友達が今年始めた映像制作でこないだプロレス団体みたいに分裂したけど
モデルで出てみてください
未来さんって言う人も素人で顔にはモザイク入ってるから
顔出しダメでも
きれいな筋肉質の素肌は僕も含めて見たい人は大勢います
自分にも自身がつくし、ファンが増えると思いますよ

ナチュラルマッスルガール運営部
http://www4.ocn.ne.jp/~karukku/
116 名前：　　　：02/11/19 00:14 ID:Gl9yOIVf: エアロビクスのスレから。
http://www.aerobik.org/pics/tomas/2001/lib9.jpg
117 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/19 00:19 ID:5PdOC3V8: >>115
分裂したの？何故ですかね
118 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/21 02:15 ID:FIhSM4aT: >>1さん
復活希望
119 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/22 15:25 ID:r86SSwb/: あげ
120 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/23 11:20 ID:p/uUVkSA: age
121 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/24 13:33 ID:bdYvosmu: あげ
122 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/24 16:08 ID:yJLsBZFk: どのアドレスにアクセスしても’ＰＩＮＫ　ＴＯＷＥＲ’につながってしまうのは
何故ですか・・・・・・？
123 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/24 17:08 ID:bdYvosmu: 板違い
124 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/25 16:43 ID:PFH99npK: age
125 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/27 16:04 ID:fGYcKEBW: ＞107　ドキドキ！
126 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/11/29 22:58 ID:RmEDJAFD: 筋肉期待
127 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/01 07:00 ID:C1oSm7wY: あげ
128 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/01 08:04 ID:G0hLxbAH: 新しいフェチサイトだよ。見てね！
http://www.freepe.com/ii.cgi?mickawahara
129 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/04 00:07 ID:StkA5R40: age
130 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/05 01:22 ID:LFw+/VaZ: あげ
131 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/07 03:06 ID:yZhEcnkG: >１さんいないと成り立たないな
132 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
133 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/10 01:10 ID:/Eo166v/: この人イイね、誰ですか。
ttp://www.bj.wakwak.com/~bf-gym/member/saito9.jpg
134 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/10 17:04 ID:F5/+s/kS: age
135 名前：：02/12/10 21:21 ID:yvTiezUc: age
136 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
137 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
138 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/12 00:32 ID:rEVEL08f: １さんの筋肉が見たいのだが・・・。
139 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/13 00:27 ID:2V/j650W: 1期間希望上げ
140 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/13 20:58 ID:kY4DF3/l: ttp://home.att.ne.jp/zeta/wetlips/yurikoneomenu1.htm
141 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/15 01:24 ID:3auXI58z: このスレは落とすか...。
142 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/15 01:37 ID:V0uW8gRQ: だめぽ。
143 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/17 17:30 ID:UpGHIkrV: あげ
144 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/18 22:43 ID:DQe09lyX: 落としましょう
145 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/19 18:29 ID:BiopWqNp: ttp://www.femalemuscleerotica.net/gayle_moher_gallery.htm
ここは、筋肉美女の画像が見れて結構いいよ
146 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/23 03:02 ID:ENRxS8zj: age
147 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/23 08:58 ID:BtgLqbXO: 国内のサイトだったら買うんだけどな
148 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/24 08:50 ID:5c4nZaxx: あげ
149 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/27 19:52 ID:aeUTgbsb: あげ
150 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/28 15:12 ID:Qq6mguYk: 空揚げやめようよ。なんか書こうぜ。
ttp://www.rock.sannet.ne.jp/muscle-t/washiyama.s.m.sq.1.JPG
151 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/30 02:53 ID:Bbco5hFe: age
152 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/30 20:43 ID:vRuEDGSH: 高３の時に、筋肉質の後輩にシックスナインでいかされまくった
ことがあるよ。人生で一番よかった思い出（涙）。
俺は結構モテたけど、ガリ勉で帰宅部の痩せ男、後輩はバリバリの
陸上部で、顔は普通だけど、色黒、ムチムチ筋肉質。俺のことを
好きだったみたいで、積極的にアタックされ、付き合い始めたのさ。
いざ、SEXになったら、俺の経験不足もあり、完全に向こうの
主導権。シックスナインでは、筋肉隆々の肉体で俺にのしかかり
（身長差は１０センチ以上あったが、体重は女のが重かったと思う）
イク寸前で、３０分くらいじらされた。挿入しても、俺の乳をナメ
＆タマを触り続け、俺は骨抜き状態、余裕で騎上位に切り替えられ、
強力万力のピストンで、すぐにイカされた。
体育会系の子って、経験人数多い子は、すごい上手くなってるんだな。
俺は、期待はずれでがっかりされたのか、２回SEXしてふられたよ。
やつはその後、ラグビー部の後輩とつきあってたな。
俺の先細り、仮性包茎のチンコとは違い、黒光、巨大キノコで
さぞヨガってるんだろうな～、と想像しただけで、当時は
毎日オナニーしてたよ。
153 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/30 22:28 ID:EgTiVAc3: >>152　いい話だ・・・。ところで彼女、どんなところが筋肉質だった？
154 名前：名無しさん＠ピンキー ：02/12/31 09:54 ID:21jpvtqI: 日本人がでてるサバイバーで1月4日にボディビルダーママが出るらしいぞ。
見た感じ結構若そうだ。すごい楽しみ。
155 名前：痰壷クン ◆6XqAsDAekI ：03/01/01 15:14 ID:ZRIw+Xbj: >>154
http://www.tbs.co.jp/survivor/profile-kamioka.html
156 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/01 15:58 ID:nT2xki7q: 陸上部の女友達に筋トレマニアが居る。
こいつ、プールで浮かない。脂肪が僅かで浮力が足りないらしい。
だるま浮きしようとしたら、沈んで底に体育座りしてやがる。

人間、ここまで行くとどうかと思う。奴は女じゃねぇ。
157 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/02 09:10 ID:EeIbCiVw: >>156
俺はそういう人を探している
158 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/02 10:29 ID:BPvPLWlt: 俺の知り合いの女姓はブルース・リー並の体してるぞ！
結構年くっちゃってて今３２歳だけどね。
この女性はまぢに凄いよ！
だって５００円玉を指３本で折り曲げちゃうんだもん！！
たぶん俺じゃ勝てないな！
159 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/02 22:13 ID:W2fr1Riy: >>158
あり得ない。
160 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/03 09:33 ID:KyDtbmAs: 紅白の有働アナ…両腕が逞しかった
161 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/03 09:40 ID:NOfgnvpY: >>152　感動した
162 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/03 10:36 ID:3b6pfjho: >>152はコピペね。スマソ。その人あれから来ない・・・。
163 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/05 20:14 ID:VsHdL/sM: age
164 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/08 23:06 ID:OOMp8Z6Z: ５００円玉を指で曲げられる人間っているのか？！
165 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/09 13:10 ID:b2z/4Bl3: >>164
ボブサップでも不可だろう。
日本の科学技術もそんなに貧弱じゃない
166 名前：山崎渉 ：03/01/12 16:01 ID:6/UQrUuN: （＾＾）
167 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/16 17:28 ID:C1ICSf+a: エッチなお姉さんは好きですか？たわわなバストと大っきなヒップ！KAORI
http://www.graphix.ne.jp/kaori/

211.11.175.107 , pc3.emunet-unet.ocn.ne.jp ,
168 名前：山崎渉 ：03/01/17 10:20 ID:Bt/15we9: （＾＾；
169 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/20 14:27 ID:t6BNnVbh: 工房ども羨ましすぎ
170 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/24 21:50 ID:yPKqhxt9: ageru
171 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/26 23:26 ID:Fq3dR33e: age
172 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/30 01:38 ID:CNAjlrVX: >>165
指二本で逆立ちできると、コインは曲げられるらしい。
173 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/30 08:18 ID:strHppii: じゃあブルース・リーは出来る！
174 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/01/31 22:29 ID:OAMkygE5: age
175 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/02/09 22:24 ID:iRBTRwsg: age
176 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/02/09 22:33 ID:cA1CJNLc: 闘人２－元陸上選手は長身でパワフル
ttp://page2.auctions.yahoo.co.jp/jp/auction/b32573688
177 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/02/09 22:44 ID:OPOyO2Dy: 割れた腹筋　(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
178 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/02/15 08:28 ID:e1b4f4gX: あげ
179 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/02/17 23:57 ID:7m5ZJEZO: age
180 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/02/26 02:11 ID:wq/CQs52: age
181 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/03/02 02:52 ID:Dzc4Gusc: 　
182 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/03/03 00:05 ID:czCTWDlz: age
183 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/03/03 00:08 ID:LQte8ssf: 割れた茶碗　(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
184 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/03/07 21:41 ID:87Sk9Cfo: あげ
185 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/03/10 01:43 ID:a2o23LLC: http://img.2chan.net/a/src/1047226743313.jpg
186 名前：アイ：03/03/12 07:47 ID:SPL2AAdN: やぁっ！
187 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/03/12 14:19 ID:hVyyTupH: ひゃあっ！
188 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/03/16 16:32 ID:220GwoaY: age
189 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/03/19 00:22 ID:9L9JnE5S: age
190 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/03/22 02:22 ID:8S3lkiis: age
191 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/03/25 18:57 ID:wJ17hcFg: あげ
192 名前：ばさささささ ：03/04/02 18:48 ID:LHNRsQbZ: うふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふ
ふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふ
ふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふ
ふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふ
ふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふ
193 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/04/08 00:24 ID:Clwe/mjh: あげ
194 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/04/12 00:47 ID:ItdwqkbP: 女のこの背中に跨って馬にして背中に騎乗し
足を浮かしてわき腹につけ全体中を掛けてぎゅっとしめて
女の子に乗って髪鷲掴みで手綱をぐいっと絞る
大柄女の肉感を感じながら乗るのが最高！

大柄な女の子っていいですね。馬になる女の子はつらいけど、
僕は背中の真ん中にしっかりとまたがりたいな。
そうすると太ももに女の子の肩甲骨が当たりちょうど安定がよくなるし、
密着度が高いので下半身に肉感を感じ、天にも昇る快感を味わえる。
個人的にはあまり太ってない子がいい。
なぜか予想に反して、肉感は太ってない女のこの方が強く感じる。
おそらく余分な贅肉がないと動きがダイレクトに伝わってくるので
乗馬感覚が増すからだと思う。
195 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/04/13 03:55 ID:2sgInPVw: >194
　　ミミ彡ﾐミﾐ彡彡ミミﾐﾐ
,,彡彡彡ミﾐﾐ彡彡彡彡彡彡
ﾐﾐ彡彡ﾞﾞﾞﾞﾞ""""""""ヾ彡彡彡
ミミ彡ﾞ　　　　　　　　　ﾐﾐ彡彡
ﾐミ彡ﾞ　＿　　　　＿　ﾐﾐミ彡
ﾐミ彡 '´￣ヽ　　'´￣｀ ,|ミﾐ彡
ﾐﾐ彡　￣ﾟ￣'　〈￣ﾟ￣ .|ﾐミ彡
　彡|　　　　|　　　　 |ﾐ彡
　彡|　　　´-し｀)　　／|ﾐ|ﾐ　　　／￣￣￣￣￣￣￣￣
　ゞ|　　　　､,!　　　　 |ソ　　＜　勃起した！！！
　　　ヽ　'´￣￣￣`ﾉ /　　　　　＼＿＿＿＿＿＿＿＿
　　　 ,.|＼､　　　' ／|､
￣￣| ｀＼.`──'´／ |￣￣｀
　　　＼　~＼,,／~　 /
　　　　　＼／▽＼／
196 名前：山崎渉 ：03/04/20 04:51 ID:jpzT3q7C: 　　 ∧＿∧
　　（　　＾＾）＜ぬるぽ（＾＾）
197 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/04/22 13:45 ID:BTl729PR: あげ
198 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/04/26 01:38 ID:KnHpN4Bs: age
199 名前：ﾀﾞﾝｻｰﾏﾆｱ ：03/05/01 02:54 ID:8UqpPxUI: マジレス。俺、女の筋肉ムキムキは嫌いだけど、ダンサー系の細く締まった体は好きだな(肌の色が浅黒ければなお良し)有名人でいえばTRF(最近とんと見ないが)のバックダンサーのチハルが好き。もし、1さんがチハルに似てれば俺つきあいたいなぁ。
200 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/02 03:56 ID:0BZ6Iz5D: ２００
201 名前：ﾀﾞﾝｻｰﾏﾆｱ ：03/05/03 03:56 ID:eFfDga88: ねーなんでせっかく一生懸命まじレスしたのに返答ないの？やっぱりこれも男がふざけて立てたスレなの？
202 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/03 09:23 ID:BuI182SM: >>201
もちろん俺1じゃないけどさ、1がずっと書き込んでいるスレなんてあまりないよ。
期待しないほうがいい。それにチハルに似てれば・・なんて限定されたって多分困るよ。
それはさておき、俺はダンサー系も好きだが筋肉ムキムキ女も好きだ。
筋肉ムキムキになりたい女性、いないかなあ。・・・・・いないだろうな。(T.T)
203 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 03:04 ID:IEFpXfJf: 　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣|
　|　ほ　っ　し　ゅ　ﾃﾞﾁ　|
　|＿＿＿＿＿＿＿＿＿|
　　　∧ ∧ ||
　　 (,*・Д・)||
　～（＿_づΦttp://www.neotokyo.com/cgi-bin/jgirls/topvlog.cgi?974700511
204 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 11:30 ID:PRWVWlPr: 密かにムキムキ。
競泳水着バッチリだよ。
腹筋割れてるよ。血管浮いてるよ。
あと2㎏体重落としたらもっとカッコよくなるだろう。
205 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 11:33 ID:TVCxnv7j: え？>>204さんが？
206 名前：204 ：03/05/13 11:38 ID:PRWVWlPr: そうだよ
マラソンもやってるし。
腕立て伏せもよくやってる。
脚がイマイチ締まらなくて・・・。
207 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 12:01 ID:TVCxnv7j: 女？身長体重教えてほしいな。歳もｗ
208 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 12:16 ID:TVCxnv7j: できればスリーサイズも教えてほしい。久しぶりの女神だな。
>>204こんな感じ？
http://mav.nifty.com/ahp/textview.cgi?masasuke+32438+17
209 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 17:39 ID:TVCxnv7j: age
210 名前：204 ：03/05/13 18:27 ID:PRWVWlPr: B88,W65,H90位だと思う。160センチ、53キロ。体脂肪率21％。
しかし、ふくらはぎが37センチもある。
ついでに子持ち、29歳。引いたか？
211 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 18:39 ID:TVCxnv7j: すごい萌えた。このスレの神になってほしいな。
ムチムチ筋肉質って感じなのかなぁ。
いつ頃からマッチョウーマンになったんですか？
212 名前：204 ：03/05/13 18:53 ID:PRWVWlPr: 本格的に運動をはじめて3年目。（出産後）
ロードレースは去年から。
水泳のマスターズも去年から再開。
今は50mバタフライに燃えている。
213 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 19:10 ID:TVCxnv7j: すごいなー。ふくらはぎがどんな感じなのか見てみたい・・・。
身体全体的にモリッとなってるの？大胸筋も固くなって動かせるのかなー。
214 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 19:34 ID:Hst4e4Rm: ＞２０４さん

男性に勝った御経験はございますか？
215 名前：204 ：03/05/13 20:29 ID:PRWVWlPr: 男性に勝つとは？腹筋の回数や懸垂？
大胸筋は動くよ、ピクピクと。
216 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
217 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 20:34 ID:TVCxnv7j: 肩幅広いですか？肩や腕も逞しそうですね。
大胸筋は固いですか？
218 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 20:43 ID:77cD2pq+: 懸垂で男性と競争して勝ったんですか？
219 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/13 20:44 ID:MH1fTGNd: 懸垂で男性と競争して勝ったんですか？
220 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 00:49 ID:TAsEuK3p: >204
何ゆえフェチ板に？
221 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
222 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 01:42 ID:NqMQeOMl: エアマスター面白かったよ
223 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 02:08 ID:QXHRD9kH: 1話しか見てないや・・・。来週から見なきゃ。

>>204さんのイメージは肩幅もあり腕もムキムキしてそうな感じだな。
>1さんのようにギュウと絞り込むようなかんじで動くのかな？
224 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 02:09 ID:QXHRD9kH: 大胸筋が。
225 名前：204 ：03/05/14 09:02 ID:m7eiiLYx: >220
競水フェチがいるかなと思って。
女の子の競泳水着姿って好きなんだ。
素人よりある程度鍛えてる子の水着姿いいよね。
スレ立てた1さんはエアロイントラ系だね、きっと。
私は脂肪もそこそこあるのでチョコッとムキムキ。
226 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 09:14 ID:kzsl/aXM: >204
競水フェチです。できればスリーサイズ教えて
227 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 09:14 ID:QXHRD9kH: 筋トレのメニューと競泳水着は何着持ってますか？
228 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 09:15 ID:QXHRD9kH: >>226
>>210参照
229 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 09:17 ID:kzsl/aXM: ふくらはぎたまらん
230 名前：204 ：03/05/14 09:31 ID:m7eiiLYx: 持ってる水着はSPEED S2000の黒と同じく黒で友禅柄。
マーキュラインの黄色とピンク、ARENA　TYPE-Fの紺・赤。
ストラッシュの赤とダブルマットJ（素材）のピンク。
アシックス　Dステッカー付の紫　など、あとスパッツもある。
競泳水着は12着位かな。

筋トレメニューは一般的なマシン6種類と家で腕立てや腹筋、
ダンベル、ボールなど。

ふくらはぎフェチっているの？
231 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 09:34 ID:QXHRD9kH: 筋肉、水着、ふくらはぎフェチですｗ
３７ｃｍもあるなんて萌え～。鍛えている奥様を持つ
旦那さんが羨ましいです。
232 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 09:36 ID:kzsl/aXM: ふくらはぎにはさまれたいです。
233 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 10:03 ID:QXHRD9kH: あぁぁ、、かっこいい・・・・
ほれぼれするぅー。
234 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 11:53 ID:QXHRD9kH: 競泳水着で透けるやつとか持っているんですか？
割れた腹筋とか透けて恥かしいと感じるのかな？
鍛えた身体を見られるのってかっこよくでいいと思いますよ。
235 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 14:37 ID:lsFYK1OH: 204さん、懸垂何回ぐらいできるのですか？男性と懸垂で対決なんかしたことあたっら教えて下さい。
236 名前：204 ：03/05/14 19:12 ID:m7eiiLYx: この間体力測定したときに懸垂（アゴが出るまで）2回だった。
女性で上がる人はほとんどいないとジムスタッフは言ってたが、
5回くらいは出来るようになりたい。

透ける水着はないけど乳首が大きいので形はよく分かる。
237 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 21:21 ID:QXHRD9kH: 極小ビキニ着せてポージングさせたい・・・。
お尻もムチムチしてそうだね。
238 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 22:00 ID:3cFEnzOT: 204さん、凄いですねー懸垂できるって。五回目指してがんばってください。腕立てなんかは何回ぐらいできるんですか？
239 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 22:06 ID:QXHRD9kH: 水着の日焼けの跡とかありますか？
240 名前：204 ：03/05/14 22:33 ID:m7eiiLYx: 腕立てふせかー、頑張れば30回くらい出来ると思うよ。
水着の日焼けあとは前あった。
4年前は日サロも行ったりしてた。
元が白くシミになりやすいからもう日焼けはしない。
241 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/14 22:51 ID:QXHRD9kH: 水着の名前聞いた感じじゃよく分からないのですが
スパッツの上に着るＴバックレオタードとか持ってますか？
242 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/15 00:52 ID:yxBx8qXZ: 204さん、腕立て３０回ですか。筋トレは１０回ぐらいで限界が効くらしいからお子さんでも背中に乗せたらどうでしょう？ってさすがに無理ですよね。
243 名前：204 ：03/05/15 08:43 ID:inS1JIDa: おはよう。
>241
Tバックインナーなら持ってる。
>242
子供を腹に乗せて腹筋はよくやってるよ。
まだｵｯﾊﾟｲ飲んでるから（3歳近いのに）仰向けで上に子供が乗って
ﾁｭｳﾁｭｳ吸ってる時にTV見ながらレッグレイズ。
これでウェストのくびれは完璧。
244 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/15 16:01 ID:mTFzuURv: すごい萌える
245 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/15 16:04 ID:i9jzzE+d: ttp://fbb.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/gazo/img-box/img20030514234616.jpg
246 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
247 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/15 16:34 ID:jiYOj2lR: 体力で夫に勝ってしまう御自信はございますか？
また、実際に夫に勝ってしまった御経験はございますか？

もし浮気とかしたら半殺しにされるんだろうなぁ。あ～ウラヤマシイ夫婦関係。
248 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/15 18:40 ID:q4VWmZk6: >>246
これは薬つかってるだろうなあ。
249 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/15 19:33 ID:ccddkY6E: あたし、えちなＨＰつくてみますた。
http://bearpublic.hp.infoseek.co.jp/
みてね。
250 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/15 20:59 ID:4exq4z/k: >245
彼女の画像は俺もかなりたくさん持ってるけど
このパターンは持ってない！
いったいどこから？
251 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/15 21:55 ID:mTFzuURv: >>243
Ｔバックインナーってスポーツする時に身に付けるんですか？
普段の格好はズボン系？髪型とか教えてください。
252 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/15 23:58 ID:i9jzzE+d: >>250
広い門です。
他の画像あったら
教えてチョ。
いちおUSyahooで検索かけてると
10ﾏﾝくらいあたるけど・・・
253 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/16 05:18 ID:d+ipElxL: >>204
ジムや水泳の時に男の視線ってやっぱ気になりますか？
254 名前：204 ：03/05/16 08:40 ID:vqCL9tOf: おはよう
>251
（スジが出るから）短パン型の水着の下に穿いてるけど意味が無い。
茶髪ショートカットでいつもTシャツにGパン。

>253
ジムでは黙々と走ってるから視線感じるけど気にならない。
プールは年齢層が高くておじさんの顔見知りは何人かいる。
たまに20代らしき男性がチラチラ見てるけど、泳ぎを見てるのか
水着を見てるのかは謎。
どちらも自分の世界に入ってるから他人は気にならない。
255 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/16 11:03 ID:d+ipElxL: へぇーがんがってるんだね。鍛えた筋肉を風呂上りに鏡で
見たりするんですか？いや、しないよなぁ多分。
競泳水着1着ホスィ・・・。
256 名前：204 ：03/05/16 11:08 ID:vqCL9tOf: 鍛えた体を風呂上りに鏡でじっくり・・・見てるよ、毎日。
ダンナは昔のグラマーな方がよかったと言ってる。
これからクラブ行ってきます。
257 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/16 11:14 ID:d+ipElxL: 頑張ってきてね。グラマーより筋肉付いてたほうがいいと思うな。俺は。
スポーツクラブはいつも水泳と筋トレ両方？
ボーイッシュな人なのかな。じっくり見ながら大胸筋とか動かしてたらさらに萌え。
258 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/16 15:30 ID:GKgRIVFo: 204さん。腕立て３０回できるならもう筋トレになんないらしいっす。そしたら背中押してもらったりするといいらしよ。ちょうどお子さんいるみたいだから背中に乗せて挑戦してみて。
259 名前：204 ：03/05/16 19:18 ID:vqCL9tOf: ただいま。
腕立て伏せは足をボールに乗せて負荷かけてやってきた。10回2セット。
後で子供乗せてやってみる。
私ボーイッシュです、いや男かもってたまに思う。かわいい女の子好きだし。
260 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/16 19:24 ID:+EcgEAqO: かわいい男は好き？w
261 名前：204 ：03/05/16 19:35 ID:vqCL9tOf: 観賞用にはいいね。
262 名前：260 ：03/05/16 19:40 ID:+EcgEAqO: >>261
ほんとに男性的ですね・・・
自分、残念ながら観賞用にはかわいくないみたいですけど、
性格的にかわいいってよく言われ、
愛玩用ならなんとか(笑)って考えるような者です。
筋肉のことはよくわかりませんけど、ときどきお邪魔します♪
263 名前：204 ：03/05/16 19:59 ID:vqCL9tOf: お風呂入ってくる。
264 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/16 20:00 ID:+EcgEAqO: 言い放ちかたもさっぱりしてますね・・・
265 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/16 20:43 ID:d+ipElxL: パソゲ－のガッツのタカさんのイメージが湧いてくる・・・ｗ
しゃべり方も性格も男勝りなのかも。
今日も風呂上りにパンツ1丁で自分の身体を鏡で見つめて酔っている
のかなぁｗ
266 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/16 21:17 ID:vqCL9tOf: お風呂から出たよ。
裸で鏡を見てるときもある。
寝転んでテレビ見てるダンナに邪魔と言われるさ。
昼間、競水の股布はずしたら割れ目がくっきり出てしまって
さすがに着ていけなかったよ。いつ着ようか・・・。
267 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/16 21:49 ID:+EcgEAqO: 旦那さんは、筋肉美をあまり理解してないんだ。
268 名前：204 ：03/05/16 22:03 ID:vqCL9tOf: 今子供（12キロ）を背中に乗せて腕立て伏せした。効くねぇ。
269 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
270 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/16 22:37 ID:d+ipElxL: お風呂から出て寝転んでテレビを見る時はパジャマ？
競水の股布はずすって邪魔だったの？
腕立て好きなんだね。いっぱい胸にも筋肉つけてほしい。
271 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/16 23:21 ID:AuuGmLfT: 女性の筋肉を触りたい。
272 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/17 00:04 ID:naoJ95n+: 204さん、子供乗せて腕立てはやっぱりしんどいですよね、何回ぐらいが限界でした？
273 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/17 02:03 ID:TOULgWNA: ２０４さんはスチール缶とか潰せますか？
アルミ缶は楽勝でメチャメチャにできますか？
274 名前：204 ：03/05/17 09:22 ID:NBl01e7L: おはよう。
>272
10回やっとだった。これで丁度いいのかも。
ジムスタッフに手を置く位置や脇の締め方を色々聞いて
片手腕立ての方法も聞いてきた。

>270
お風呂上りはパジャマ。
水着の股布は水着の種類によって下腹にラインが出るので
カッコ悪い（と自分では思って）外す。

>273
アルミ缶は握れば簡単に潰れるでしょう。
スチール缶は少し凹むくらいだと思う。
握力36位だったから。
275 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/17 09:24 ID:JqFxKYIx: 週に何回クラブへ通ってるの？
いつも夜12時には寝てるようだね。
276 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
277 名前：204 ：03/05/17 09:32 ID:NBl01e7L: >275
予定がなければ週4回（火曜から金曜）行ってる。
夜は遅くとも11時には寝て朝は6時前後に起きる。
今までで一番健康的な生活。
278 名前：204 ：03/05/17 09:33 ID:NBl01e7L: ピンクタワーって何？
全部リンク先がここに繋がるよ。
279 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/17 10:12 ID:wDYVDuD+: >278
いったんピンクタワーにつながって、そこにさらにリンク先が張ってあるでしょう？
204さん、きちんとトレしてて、素敵ですね。
280 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/17 10:17 ID:JqFxKYIx: あまりむやみにアドレスクリックしないほうがいいですよ
281 名前：279 ：03/05/17 10:31 ID:wDYVDuD+: それもそうだ。280さん、ご指摘サンクス。
282 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
283 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/17 11:53 ID:JqFxKYIx: 結構クラブに行ってるんだ。あぁ見てみたい・・・。
284 名前：204 ：03/05/17 12:03 ID:NBl01e7L: クラブに行ってない土日が晴れていれば外走ってる。
今日は雨だからこれから昼寝する。
285 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/17 12:28 ID:JqFxKYIx: うちの方も雨でつ。ジョギングも好きなんですねー。
毎日のように鍛えてますね。やっぱ運動し続けると毎日やらない
と気がすまないですものね。
286 名前：272 ：03/05/17 13:40 ID:jvkgreRY: 204さん、10回もできたんですか。凄いですね。でも十回ぐらいがちょうどいいらしいですね。筋トレの負荷は。片手腕立て教えてもらったて何回ぐらいできます？
287 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/17 15:25 ID:JqFxKYIx: ttp://fbb.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/gazo/img-box/img20030517082430.jpg
ttp://fbb.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/gazo/img-box/img20030517082033.jpg
目指せムキムキ。怪しいアドレスじゃありません。失礼。
288 名前：204 ：03/05/17 16:20 ID:NBl01e7L: 1時間前に起きた。
>285
そうそう、本当は疲れてるのにとり合えずクラブ行かないと
気が済まない。そしてご飯も大盛り。

>286
片手ではまだ膝ついた状態で浅く5回しか出来なかった。（たった今）

>287
有名なビルダーさんだね。

ここに来てる皆は既婚？そして何歳？普段何してるの？
289 名前：279 ：03/05/17 17:32 ID:XR92vMUp: 204さんより年上の独身♂だよ。
片手腕立ては膝つかないで浅く（どれくらいの基準だ？）10回くらい。
290 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
291 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/17 21:34 ID:JqFxKYIx: 19歳男で独身です。普段学生ですね。
今は風呂かな？少し脂肪があってちょっとムキムキなんですよね？
服選びとか下着とかは特に困っているとかは無いんですか？
292 名前：204 ：03/05/17 21:50 ID:NBl01e7L: 今日は代行（実はアクアのイントラ）があって無事終わり、一杯飲み終わったところ。
これからお風呂。
服選びはGパンでウェストはゆるいのにモモが入らないことがある。

腕立て伏せで沈み込んで上がってから拍手を打てる人いる？
まだ怖くて出来ない・・・。
293 名前：279 ：03/05/17 22:02 ID:tC+YtGod: >腕立て伏せで沈み込んで上がってから拍手を打てる
今やってみたけど、7回続けてできたよ。（もっとできそう）
でも拍手2拍打つ、ってのはできなさそう。
事務系だけど、アマチュアのトレーニーです。
294 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
295 名前：204 ：03/05/17 22:58 ID:NBl01e7L: >293
7回も出来るなんて見てみたい。
ダンナも子供も寝てしまった。
296 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/17 23:02 ID:JqFxKYIx: ムキムキ最高
297 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/18 01:14 ID:6aCejdEn: 太もも筋肉質
ttp://playtown-queen.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20030515211400.jpg
298 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/18 03:21 ID:3b9RWxu0: ＞２０４さん
「実はアクアのイントラ」だそうですが、
それってアクアビクスとかをやるイントラですか、
それとも、もっぱら水泳を教えるイントラでしょうか？
299 名前：204 ：03/05/18 08:55 ID:QfwkBeJ1: アクアビクスのインストラクターですよ。
元は水泳指導員だったのが「アクア指導者がいないのでやってくれ」
と頼まれて今はアクア1本。
ノリノリでプールサイドを駆け回ったりするアレね。
人前に出る仕事だから絞った体の方が見栄えがするのさ。
300 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
301 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/18 12:05 ID:jPLRjbaQ: 胸大きいですね
302 名前：204 ：03/05/18 12:10 ID:QfwkBeJ1: 私？大きいよ。
303 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/18 12:17 ID:jPLRjbaQ: 肩凝らないですか？運動して疲れた身体をマッサージしてみたい・・。
304 名前：ちょうだい ：03/05/18 12:23 ID:s1aukaS5: 痴漢画像とかあったらくたせさい。すごく抜けるものお願いします。女子高生とか最高です。
305 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
306 名前：279 ：03/05/18 16:45 ID:TJliEx9y: 204さんを背中に乗っけて腕立て伏せー、とかもできると思うよ。
60kgちょいの人まで乗っけたことあるから。
307 名前：204 ：03/05/18 22:59 ID:QfwkBeJ1: 今日は20㌔走った。
>303
走り始めてからは肩こりは無くなった。
足のむくみの方がひどくて走ると解消するから止められない。

>306
あー、やってやって。(^o^)

おやすみー。
308 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/18 23:18 ID:jPLRjbaQ: おやすみー。事故とかに気をつけてね。
309 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/18 23:20 ID:5Do5ieJx: 204さん、２０きろも走るなんて凄いですね。学生の時から50メートル走とかよりマラソン大会の方が得意でした？
310 名前：279 ：03/05/18 23:59 ID:6KmsUbk9: ＞204
20キロ？さすがにすごいねえ。俺、16キロくらいまでしか走ったことない。
じゃあ、またトレ情報教えてねえ。お休みなさーい。
311 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
312 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/19 07:30 ID:XT0+Ah8x: ＞２０４さん
アクアビクスのレッスンは週に何本やってるんですか？
313 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
314 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
315 名前：204 ：03/05/19 08:36 ID:jsR8Q86A: おはよう。
>309
走るのは嫌いで1キロ走るなら泳ぐ方がマシだった。
ジョギングは3年目。

>312
週1,2回。1回50分。

今日も雨だね。
平日昼間にクラブ行くと30代青年がベルト巻いてせっせとトレーニング
してるけど職業何かしら、思うよ。
そんな自分もほぼ毎日同じ時間に行ってるから「家事やってんのか？」
と思われたりして・・・。
316 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
317 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/19 09:11 ID:8pXe6Qvo: 204さん、そんなこときにせず、がんがん体鍛えて下さい。でもウエイト系は一日おきとかの方が効きやすいみたいだけど。
318 名前：204 ：03/05/19 10:19 ID:jsR8Q86A: 今のところマシンは週一回で、腹筋や腕立て伏せは時間があれば
家でほぼ毎日か1日に2,3回。
プロテイン飲んだ方が回復早い？高くて手が出ないんだけど。
319 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/19 10:34 ID:xyesD2pG: 204さん、マシンは週に二日はやった方が効くらしいよ。プロテインは飲んだ方が効果あるんじゃないかな。
320 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
321 名前：204 ：03/05/19 13:43 ID:jsR8Q86A: プロテイン買ってみようかな。
マシン週2日か、努力しよう。
今日はこれから仕事で夕方帰ってくる。
322 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/19 15:06 ID:MkUNiDZ5: 204さん、あと子供乗せての腕立ても十回が限界なら一日おきぐらいにやるのが一番きくんじゃないかな。お仕事がんばって。
323 名前：204 ：03/05/19 20:07 ID:jsR8Q86A: 帰ってきた。
子供を乗せて1日置きということで。
明日はプールの日、泳ぐには十分な体なのにうまく泳ぎに
つながらない、あぁ。
324 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/19 20:26 ID:wYkMOAxK: ＞２０４さん
アクアビクスのレッスンは週１～２回とのことですけど、
ということは仕事としてスポーツクラブに行くのは週１～２日で、
残りの日は（ほとんど毎日）趣味としてスポーツクラブに行ってるんですか？

熱心かつ珍しいイントラさんですね。
325 名前：279 ：03/05/19 20:36 ID:iijaAwuF: ＞204さん
プロテインパウダーは大袋で買えば少しはお買い得ですよ。トレ後や就寝前にどうぞ。
筋トレは、同じ部位は48-72時間おき、ということで。
326 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/19 22:05 ID:mudGfYjI: 177cmで59kgって結構筋肉質なんじゃない？
ttp://village.infoweb.ne.jp/~konn/cgi-bin/img-box/img20030519004915.jpg
327 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/20 01:10 ID:f5YMHbkP: マッスルミュージカルって細いけど肉がしっかりついてて萌えるね
328 名前：204 ：03/05/20 09:02 ID:aBwANVhT: おはよう。
>324
仕事としてのレッスンは最近代行を結構引き受けてたから多くて週3回。
トレーニング＆ストレス発散のスポクラ通いは仕事と重ならなければ週4回。
重なっても時間をずらして行ってたこともあったっけ。
こんな感じで、　月　クラブ休館日　メインの仕事あり
　　　　　　　　火　水泳　2kから3k
　　　　　　　　水　ジョギング　10Kから20K
　　　　　　　　木　水泳　2kから3k　　たまに代行あり
　　　　　　　　金　アクア参加、スイム少し、筋トレ念入りに
　　　　　　　　土　基本的に休養日だが少しジョギングも　　たまに代行あり
　　　　　　　　日　外ジョギング15kくらい
何に熱心なんだか。あまり休みがない。

>325
そうか、大袋ね。ジョギングや水泳スレではまずいって話だけど
やっぱ味はよくない？
ちなみに一袋で何日持つの？

　　　　　　　　　　
329 名前：204 ：03/05/20 11:54 ID:aBwANVhT: 昼寝してから泳ぎに行ってくるー。
330 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/20 12:12 ID:f5YMHbkP: はいよ。今日の競泳水着の名前教えてください。
331 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/20 20:36 ID:iKq0zpLS: >328
味は最初は多少抵抗あるが言うほどまずくはないな。
1.2kgのを買って1日2回ずつ一回20ｇとれば
1ヶ月もつ計算になるね。
332 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/20 21:37 ID:gihB7jvz: ＞２０４女史
横レスしておくと、
プロテインは、人によって、あるいは製品によって下痢したりすることもあります。
また製品によって味が気持ち悪いという場合もあります。
大きい袋のを買って１回飲んだだけで気持ち悪くてヤメタ、なんてこともあるので、買い方が難しいのです。
一番いい方法は友人が飲んでるプロテインを一度試飲させてもらって具合を確かめてから買うことですが、そういう友人が居るかどうか・・・。
まあ、まずは“無駄覚悟”で１袋買ってみてくださいな。
333 名前：279 ：03/05/20 21:47 ID:cdI2xC1o: >328
204さん、プロテインの味はメイカーによってかなり違います。かなりまずいのから、あまりまずくないのまで。（まあ美味しくはない）
weiderはまずくはないよ。
ちょっと詳しく書くと、普通の食事以外に、1日にプロテインを体重1kgあたり0.5～1gくらいってところで。
（詳しく知らないんだけど）もし体重60kgならまずは1日30gくらいから始めてみたら。
15gずつ（331さんは20gと言ってるね）を1日2回、トレ後と就寝前に摂るとして。
3kgの大袋！（買って帰るだけで筋トレになる）なら100日間もつよ。
（ちなみに俺も今、プロテイン飲んできたところ）
334 名前：204 ：03/05/21 10:21 ID:OcWYIEOj: おはよう。
>330
アリーナの濃いピンク。

>331
1.2キロで1ヶ月ね、ありがとう。

>332
え、下痢するの？毎朝牛乳500ml飲んでも平気だから・・・どうだろう。

>333
3㎏の大袋だと最後の方は味が変わったりしない？
プロテインスレをちょっと覗いたらマニアックすぎて分からなかった。
もうちょっと調べてくる。

昨日は久しぶりに3km弱泳いだら目が冴えてあまり眠れなかった。
負荷が強すぎたかも。
335 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/21 16:11 ID:xMuY6lSS: ＞２０４さん
体力で夫に勝ってしまう御自信はございますか？
また、実際に夫に勝ってしまった御経験はございますか？
336 名前：279 ：03/05/21 20:22 ID:StA2rnBD: >334
そうですね、俺は3kgを2ヶ月くらいで消費するので気にしなかったけど、確かに（特に夏場は）開封してから100日というのはちょっとまずいかも。
小さいので自分に合ったプロテイン見つけてから、1.2kgくらいの袋を買おう！
337 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/21 23:01 ID:IzeSs1Kd: なんかスポーツ板の話題だなｗ
338 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/22 08:18 ID:VTv7OB95: ＞２０４さん
体力で夫に勝ってしまう御自信はございますか？
また、実際に夫に勝ってしまった御経験はございますか？
339 名前：204 ：03/05/22 09:09 ID:MadJcw5V: おはよう。
>336
了解。

最近自分の競水姿に萌えるよ。
340 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/22 09:14 ID:/Rk9lbL+: うｐきぼん・・・・
341 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/22 21:09 ID:8Ev2R1uK: ２０４さんてどんなヘアスタイルですか
342 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/22 21:19 ID:a4PHIyxc: ttp://fbb.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/gazo/img-box/img20030522142342.jpg
すごい・・・
343 名前：204 ：03/05/22 21:37 ID:MadJcw5V: >341
ショートカットで眼鏡かけてる。
344 名前：204 ：03/05/22 23:04 ID:MadJcw5V: >336
ウィダーマッスルフィットのバニラ缶買ってきた。
2160円也。なんだか粉ミルクを思い出した。
味は別に気にならないね、水で飲んじゃったけど。
寝る前に牛乳で飲むのはカロリーが気になる。
345 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/22 23:34 ID:iNEdMuWl: ＞２０４
まあ、好き好きだし、２０４さん牛乳が体に合ってるみたいだからいいんだけど、
「プロテインを牛乳に入れる」ってゆう事は
「湯の華を温泉の中に入れる」ってゆう事と同等なわけで、
なんだかなぁ～って感じはする。
自分がその事に気が付いたのはプロテイン飲み始めて１０年目だった。
自分はそれから色々試して結局１００％アップルジュースで飲むのがベストという結論に達した。（アップルジュースで飲むと調子いいよ）
でも２０４さんはカロリーを気にしてるようだから、アップルはお勧めできないかも。

ところで２０４さんは腕相撲とかで男ねじ伏せた事ありますか？
346 名前：279 ：03/05/22 23:52 ID:6gl4iOZp: >344 低脂肪牛乳！
347 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/23 01:07 ID:gArd5VAP: ２０４さんは携帯とかへし折れますか？
348 名前：204 ：03/05/23 10:02 ID:8OCapWnI: おはよう。
>345
バニラ風味なのでしばらく水で溶いてみる。
腕相撲で男をねじ伏せたことはない。70㎏ちょっとのダンナをおんぶは出来る。

>346
それこそマズ－、だよ。

>347
二つ折りの携帯を持ってますが何か？

プロテインの携帯は赤ちゃんの粉ミルク容器（3段重ねでキャップ付）が
丁度よいことに気づいた。
ボトルはファンケルの青汁シェイカーがピッタリ。
そして今日は目覚めが最高に良かった。
349 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/23 19:27 ID:cCPxIWNf: うぜぇ　ネカマ！
350 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/23 22:43 ID:suG4tze6: 349は女の腐ったような奴なので
そういう意味では204のほうが男らしいかもしれん。
351 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/24 01:40 ID:XeSJ+pcv: ２０４が根化磨とかはどうでもいい。
どうせ実際に会うことも無いんだから妄想の中の美女で充分。
352 名前：279 ：03/05/24 09:56 ID:9HyKn0nc: 204夫さんの体重って俺と同じくらいだ！
それじゃ、204さんが俺をおんぶしてくれて代わりに、
俺が204さんのっけて腕立て伏せしてあげる、ってのはどう？（笑）
353 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/24 11:32 ID:Ka4C9lgJ: >>352
ていうか３５２さんが、夫の代わりにセックスしてもらったら。
354 名前：204 ：03/05/24 13:06 ID:oB/bMygX: こんにちは。
>352
面白い。ダンナは太ってきたから今76キロ位らしい。

そういえば3年セックスしてない。
355 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/24 13:16 ID:Wx5Z3IiJ: ２０４さん、俺のメル友になって
356 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/24 15:24 ID:Iw7GxiJp: セックスしなくてもいいんだ？
357 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/24 17:56 ID:4gKu7I6r: >354
セックスしてないってことは
旦那さんは204さんのような
筋肉質の体には感じてないってこと？

非常にもったいない・・・
358 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/24 18:06 ID:Iw7GxiJp: もったいなすぎるよな
359 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
360 名前：279 ：03/05/24 20:38 ID:e4eiZK/U: ＞354
俺73kgくらいだから（最近ちょっと太っちゃった）問題なくおんぶされそう。
でも70kg超えてる、っていうと驚かれる。204さんもきっとそうだと思うけど、筋肉ついてると見た目より体重重いでしょう？
204ダンナさんはちゃんとお姫様だっことかしてくれた？

アクアビクスのイントラさんて3人くらい会ったことあるんだけど、まさか出会ってないよね。
361 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/24 22:08 ID:Zc7lgMS0: ２０４さん家庭冷えてるage
362 名前：204 ：03/05/24 23:18 ID:oB/bMygX: >355
ヤダ。
>356
そうだね、面倒くさいし。
>357
大胸筋は動くがしなびたｵｯﾊﾟｲではもう色気も何もないよ。
>360
お姫様抱っこなんて考えてもなかった。しないって。
細々と仕事してるから出会ってはないでしょう。
363 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/24 23:23 ID:Iw7GxiJp: しなびたってそんな・・・。大胸筋に力入れると固くなりますか？
364 名前：肥満男 ：03/05/24 23:32 ID:rEwp+wi2: ３年前は、６２キロだったのですが、現在８５キロまで、太って
しまいました。エグザスを辞めて、空手も辞めてから、こんなに
太るとは思ってもいませんでした。また、来週から、ジムと空手を
３年ぶりに再開するのですが、元の６２キロまで、戻ることは可能ですか？
２０４さんの、意見をお聞かせください。現３５歳です。
365 名前：204 ：03/05/24 23:33 ID:oB/bMygX: 大胸筋の下にｵｯﾊﾟｲが下がってるのさ・・・。
まだEカップあるはず。
366 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/24 23:33 ID:4gKu7I6r: >362
しなびたオッパイ、
いいじゃない。
それを補うだけの筋肉を全身に纏えば。

その方が巨乳とかより断然いいな。
367 名前：357 ：03/05/24 23:40 ID:4gKu7I6r: >365
大胸筋の下に下がっちゃってるの？おっぱい。
もしそれが本当なら
かなり理想的ボディー。
俺から見たらの話だが。
368 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/24 23:50 ID:Iw7GxiJp: めちゃめちゃ興奮する。乳首も大きいんだっけ？
369 名前：204 ：03/05/25 00:02 ID:1BuJtt3l: >364
既婚者ならば奥様に協力してもらって食事を質素にしましょう。
独身一人住まいなら外食は定食系で食べ過ぎないこと。
買い食い厳禁。規則正しい生活を送ること、以上。
>366
まだ巨乳の部類に入るよ。
>367
本当かい？競水着るとき乳首を折りたたむんだよ。
小指の第一関節分もあるんだぜ、乳首。

牛乳に混ぜたプロテインがおいしくて朝・レッスン後・さっきと
飲んだ。おやすみ。
370 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
371 名前：肥満男 ：03/05/25 00:14 ID:/TBck5bm: ありがとうございました。
また、質問させてください。このスレいいなぁ・・
372 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/25 00:45 ID:1X6MZsdI: 乳首折りたたむんだ。そのでかさに萌え。
373 名前：肥満男 ：03/05/25 09:50 ID:vi+LyZT4: おはようございます。今日から、ダイエット実行します。
Ｂ１０５　Ｗ９５，５　Ｈ９６　のサイズでした。
せめて、ウエストは一ヶ月後には、９０以下にしたいです。
374 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/25 11:56 ID:MJuuJ7YV: >>373
ここはダイエットスレではありません
375 名前：204 ：03/05/25 17:06 ID:1BuJtt3l: こんにちは。
>372
口も大きいよ。
>肥満男さん
板違いだけどね、気長に頑張ってください。
適度な運動を続けつつ暴飲暴食を止めて夜8時以降は食べないように。

子供と2時間も公園に行ってたら疲れて昼寝。
376 名前：357 ：03/05/25 17:56 ID:XsU0HRmI: まあ乳首の大きさは置いといて、
大胸筋が見た目に分かるってことに
萌えますね。
話は戻るが性欲は無いんだ・・・
377 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/25 18:14 ID:AEFXVl1i: >>343
おお、個人的にすげえツボかもｗ
お友達になってください。
378 名前：ビルフェチ ：03/05/25 19:20 ID:zruE6xuJ: 204さんへ
女性ボディビルダーの筋骨隆々のからだどう思いますか？
なってみたいと思いませんか？
ボクは女子ビルダーとセクースしたことありますが、
チョウ萌えますた・・・・
379 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/25 20:03 ID:1X6MZsdI: 大胸筋の下におっぱいが垂れ下がってるってマジ萌える
380 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/25 22:47 ID:0AXWL57x: >>378
普通の女の人とどんなとこが違った？
ﾜｸﾜｸ
381 名前：204 ：03/05/25 23:59 ID:1BuJtt3l: 風呂上り。
>376
性欲が全くないわけではない。脳内で処理できる。

>377
年下は苦手だが・・・。何歳？

>378
ビルダーって毎日がトレーニングでしょ。カッコいいね。
自分は有酸素系メインだからちょっと方向が違う。

>379
え？カッコ悪いって。競水脱いだらショック受けるよ。
右と左の乳首輪ゴムで止まる。
382 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
383 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/26 00:12 ID:oNeajlUW: 風呂上りとか競水着て汗だくで筋肉ポーズしてるところとか想像しちゃいます・・・
384 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/26 00:12 ID:oNeajlUW: 風呂上りか競水ってことだった。
385 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/26 00:33 ID:2IOc8B+T: 輪姦オフｷﾎﾞﾝﾇ。
386 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/26 02:18 ID:w4+AsRpv: 204さん、プロティン飲んで、筋トレのペース上がってます？今日も子供ウエイト代わりに腕立てすんのかな？
387 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/26 02:35 ID:6InxBFY2: ＞２０４さん

＞性欲が全くないわけではない。脳内で処理できる。
オナニーですね。

旦那も性欲はあるはずだと思うんだけど、旦那さんはどう処理してるの？
オナニー？
風俗？
浮（以下略・・
388 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
389 名前：204 ：03/05/26 10:08 ID:mKU4ZpSv: おはよう。
>386
ジムで行うマシン2セットは変わらない。
鉄棒での懸垂を多くしたりダンベルの回数を増やしてる。
この間ダンベルの使い方が間違っててスタッフに直してもらった。
子供背負って腕立てはやってるよ。

>387
ダンナはどうでしょう、自己処理だね。
昔は風俗バンバン行ってたらしい。
390 名前：386 ：03/05/26 11:17 ID:FTa4bzTn: >>204 懸垂もやってんだ、何回ぐらいやるんですか？あと子供乗せて腕立ては結構余裕あんの？やっぱり大胸筋とか肩がつよいのかな？
391 名前：204 ：03/05/26 12:20 ID:mKU4ZpSv: >390
鉄棒懸垂は3回も出来ない。
しかーし、翌日泳ぐと肩がよく動く。
5回出来たら注目されるだろうな。
懸垂マシンは10回2セット。
肩・背中が弱いから強化中、決して強い方でない。
腕立ても10回づつ、ちまちまとやってる。

昨日は夜にピーナツあられと大きいかりんとうを猛烈な勢いで
食べてしまったので今週はいつも以上に動かないと・・・。
392 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/26 14:03 ID:1ku4b8/B: >>204　　　　　　そうなんだ、力はあんまりないんだ。どっちかというとスタミナ型なのかな。ランやスイムの後すぐにオレンジジュースなんかで糖分、飲むと筋力がつきやすいらしいよ。でも筋力は求めてないのかな？
393 名前：204 ：03/05/26 22:14 ID:mKU4ZpSv: 目的は100km以上走れる脚作りと50mバタフライで40秒切ること。

運動後のオレンジジュースか、サンキュー。
394 名前：LY ：03/05/26 22:48 ID:qwCQd0u3: 204さん乗っけて腕立て伏せしてあげようか、って言っていた279です。ひさしぶり。
紛らわしいんで、LYと名乗ります。
プロテイン飲んでトレしてるんだ？よかったよかった。
俺も今日は、懸垂や主にフリーウェイト（バーベルなんか）でトレしてきたよ。
懸垂してる女性ってかなりかっこいいかも！（珍しい。）がんばってねー。

＞392　？あんまり聞かない話だな？　運動後の糖分て疲労回復にはいいだろうけど、筋力つくか？
395 名前：肥満男 ：03/05/26 23:09 ID:7TsM0y69: ２０４さん、こんばんわ。
プロティンはどこのメーカーを使用してるのですか？私は、
健康体力研究所の、デリシャスプロティン　バナナ味を買って見ました。
396 名前：392 ：03/05/27 01:57 ID:N4KcqDXu: >>204 そっかー、100キロ走れる脚作りかー。それは凄いスタミナですね、がんばって下さい。それならウエイトあんまりやりすぎて筋肉つけない方がいいのかも。個人的には旦那を背中に乗せても腕立てできるような腕力目指してほしいけど。
397 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
398 名前：204 ：03/05/27 10:10 ID:GBo8lC0K: おはよう。
>394（LY)さん
プロテイン飲み易いのですぐなくなりそう。
オレンジジュースで筋力ついたらビックリ仰天だけど疲労回復だよね。
グレープフルーツと同じ効果かと。

>395(肥満男)さん
ウィダーマッスルフィットのバニラだよ。
アミノペプチドが欲しかったけど店になかったのだ。
プロテイン飲み始めたら食事を見直さないと減量は
難しいのでは？
私は毎日の体重と食事内容を手帳に書いて食べ過ぎた時は
あとで反省できるようにしてる。
そして確実に暴食した日は日付の端に×印をつけて×が
週1回位で収まるように調整。極端な体重増加はなくなった。

>392
ダンナを背負って階段をのぼれるようにするよ。
いざという時のために・・・。
399 名前：LY ：03/05/27 20:51 ID:jkTBdkq8: 204さん、
Weider マッスルフィットのバニラ。俺と同じだー！ってそりゃそうだ、333で俺が勧めてるもんな。
＞76kgのダンナ背負って階段のぼれるように。
俺ダンナより軽いから、やってほしいくらいだ。

そうそう、362で
＞大胸筋は動くがしなびたｵｯﾊﾟｲではもう色気も何もないよ
胸ピクピクってすごいセクシーじゃん。
俺も胸筋ピクピクは結構目立って動かせるよ。

以前のカキコだけど292、293
＞腕立て伏せで沈み込んで上がってから拍手を打てる
って、米国の「女性向け」フィットネス雑誌にそのトレが載ってたよ。
だから204さんもできるように鍛えてね。
400 名前：肥満男 ：03/05/27 21:27 ID:9oiIUqwd: >>204
こんばんわ。とても参考になりますね。
肉体改造法という本（パンクラスという格闘技）を
参考に食事も見直してます。　
401 名前：204 ：03/05/27 21:39 ID:GBo8lC0K: 風呂上り。
LYさん、腕立てで両手を床から離すのも困難。
今一人でやったらアホみたいでした。腹筋をもっと使うのかな。

肥満男さん、ジョギングを勧めるよ。
402 名前：肥満男 ：03/05/27 21:43 ID:9oiIUqwd: 204さん
有酸素運動ですね？　２０分程度したら、脂肪が燃え始めるので
その後に、腹筋などをすると、引き締まってくると書いてありました。
ジョギングやエアロバイクなど。　頑張って、結果をだします。
ありがとうございます。
403 名前：LY ：03/05/27 22:35 ID:ELc4G22a: >401 204さん、筋力の弱い人が腕立てする時みたいに膝ついてやってみたら？

腹筋は確かに必要かも。バランスのトレで、膝つかない腕立て伏せの姿勢から「右手と左足を持ち上げる」（もちろん逆も）ってのやってみたら？腹筋すごく使うのがわかる。俺も5秒くらいしか保たない・・。
じゃあお休み、俺もプロテイン飲んで寝るね。
404 名前：204 ：03/05/28 07:53 ID:XoeR3+UD: おはよう。
>402
いつも行ってるクラブにかなりの巨男性がいていつも
雑誌見ながらウォーキングしてる。1年位でかなりスリムに
なってきた模様。水分補給忘れずにね。

>403
バランスもやってみる。バランスと言えばボールに座って両足
上げるのなら得意。

今日は走る日。プロテイン飲んで寝ると翌朝嫌なダルさがない。
ヘビーユーザーになりそうだ。
405 名前：山崎渉 ：03/05/28 13:38 ID:rqVSbPH5: 　　　　∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ　(　　＾＾）＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
　　＝〔~∪￣￣〕
　　＝ ◎――◎ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山崎渉
406 名前：肥満男 ：03/05/28 21:36 ID:TC6iH2jA: 204さん
ありがとう。頑張ります。
407 名前：LY ：03/05/29 22:36 ID:M8NxqHia: おーい、204さん、元気に走ってる？
＞404　俺メディスンボールは使ったことないんだけど、脚上げ伸ばして、開脚・閉脚、ってのはよくトレしてる。
408 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
409 名前：LY ：03/05/29 23:02 ID:M8NxqHia: >407 失礼、ここで話題になってるのは、尻の下に敷くボールだよね。そのつもりで書いたんだけど、言葉が間違い。「メディスンボール」とは腹の上に落として腹筋鍛えるための重固いボールのことでしたね。
410 名前：204 ：03/05/30 09:14 ID:7h1ka4jK: おはよう。
>406
経過報告してね。

>409
そうそう、バランスボールこと。
明日は10Kレースなんで今日はのんびりと過ごす予定。
そして今日は娘の誕生日、3歳。

昨日気づいたこと。
鎖骨から下、胸全体の血管がくもの巣のように透けて見える。ヒャー！
皮下脂肪が薄くなったのかな。
411 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/05/30 19:15 ID:N39Miu82: 胸に力入れると血管目立ちそうだね
412 名前：LY ：03/05/30 21:15 ID:wAZwuB9k: （えらい下がっちゃったな・・）10kmどれくらいで走れた？
おりゃ、走るのはあんまり早くない・・

＞胸全体に血管が見える
かっこいー！鍛えてきた、かいがあったじゃん
413 名前：204 ：03/05/30 22:32 ID:7h1ka4jK: >411
色白だから余計目立つね。
力入れなくても透けて見える。

>412
3月は51分で50分切れなかったのが残念。
今度こそ50分切りたいけど台風が・・・。

ケーキを食べてかりんとうやせんべいをモリモリ食べてしまった。
レース前はいつも食べすぎ。
414 名前：LY ：03/05/30 23:53 ID:bLBP0tcR: >413 ちゃんとカーボローディングして走って下さい（笑）
415 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
416 名前：204 ：03/05/31 06:54 ID:foG/l8u1: おはよう。
>414
大雨にはならないみたいなので気合いれて走ってくる。
417 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
418 名前：肥満男 ：03/05/31 19:51 ID:HPaljz98: こんばんわ。今日、ananという雑誌に、ダイエット特集が出てたので、
買いました。小池栄子が実践して、効果があったという、
ピラティスという、ヨガに似た、トレーニングを一日、一回、やることに
しました。結構、心地よい体の痛みで、中々です。　
419 名前：204 ：03/05/31 23:50 ID:foG/l8u1: こんばんは。
朝は気にならなかった雨が会場についてからどしゃ降りとなって
スタート前は結構寒かった。
それでも走って51分位でゴールした。
雨のレースだからスッピンで電車に乗って濡れたまま電車で
帰ってきたよ。着替えても濡れるし、と思って着替えなかった。

>418
その特集ちょうど昨日立ち読みした。
かなりのサイズダウンしてたね、コイケ。
420 名前：LY ：03/06/01 00:06 ID:xTOBTV5i: ＞419
お帰りー。雨の中で51分なら立派じゃん！
片道5km往復10kmというと・・俺のジョギングコースで言えば○○○駅までだな。
そこを50分、げ、俺より速いかも・・

すっぴーん？204さんみたいな水も滴るセクシーバデーの方なら、全然OKです。
421 名前：204 ：03/06/01 11:10 ID:6j/HvcWe: おはよう。
>419
かなり(;´Д｀)ﾊｧﾊｧだから普段はこのペースでは走れないよ。
練習でたまにこの位で走ればきっと50分は切れると確信した。
さっき腹筋しながら寝てしまった・・・。
422 名前：LY ：03/06/01 21:16 ID:keOm31hS: 今日は休日だけど、PCいじってたんでトレしなかった俺・・
423 名前：204 ：03/06/03 09:47 ID:aSB6I32U: おはよう。
ゆっくり腕立てしたら筋肉痛になった。
もうすぐプロテイン1缶目終わる。
424 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/06/03 20:27 ID:5XZq6XCe: どーだった？プロテイン使ってみて。
筋肉ムキムキしてきた？
俺らの理想的ボディーになれそうかなー
425 名前：LY ：03/06/03 20:29 ID:oshG/tQI: >423　ゆっくり腕立て
ちゃんとやって、「腕立て手拍子」とか「片手腕立て」とかできるようになってね！
俺も「片手片脚上げて腕立て」とかできるように鍛えるから・・（ってそりゃかなり先の目標だな）
お腹が空いてもプロテインで我慢すると、余分な脂肪がつかなくていいでしょ！
426 名前：204 ：03/06/03 21:40 ID:aSB6I32U: 風呂上り。
>424
そうだね、結構ムキムキ。

>425
帰宅後のプロテインで夕食を調整できるからいいね。
「毎日骨太」の低脂肪乳がなかなかおいしいことに気づいて
また買ってみた。

今日は泳ぐ日でクラブの仲間に「痩せたよねー。」って言われた。
確かに腹回りは脂肪が落ちた。ふふふ。
427 名前：LY ：03/06/04 22:22 ID:A3Rd2j6H: ほら、やっぱり「低脂肪乳」だ。
筋肉つけて、素敵なボディーになってね！
おれは今日、久しぶりにトレして来た。
428 名前：204 ：03/06/04 23:06 ID:KGUf456t: 寝る前。
「毎日骨太」1日1本ペースになってる。
プロテイン1.2Kの大袋に昇格。3980円也。

さっき服脱いだ時にダンナがいたから大胸筋ピクピクして
見せたらマジで引いてた。「そんなに筋肉だらけになっちゃって・・・。」
気にしない、気にしない。
429 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/06/05 02:16 ID:pbf5sX2s: 大きい胸に大胸筋ピクピクしてるのを見たら俺なら喜ぶけどな
430 名前：424 ：03/06/05 07:16 ID:izZx5Zam: >428
俺は明治ラブだな。
大胸筋ピクピク！！
たまりません。
俺の前でもやってほすぃー。
お願します。m(__)m
旦那が非常に羨ましいー
431 名前：204 ：03/06/05 08:44 ID:WPHi5Xvs: おはよう。
>429
ぜひ見せたいね。

>430
ラブは買ったことない。（安くなってないから）
いつもおつとめ品で20円引きのときに買う。

土台がしっかりしてきたせいか胸が大きく見えてきた。
元々右チチが大きかったのがまた目立ってきた。
そしてピチピチのTシャツを着てみる、うっとり。
競水のハイレグ度も上がる。
432 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/06/05 12:54 ID:p8rVXS2K: >>431
こんちは。スタイルイイね！
アンダーはいくつですか？
433 名前：204 ：03/06/05 23:09 ID:WPHi5Xvs: >432
今計ったら73センチ。
アンダーバストのことだよね？
434 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/06/05 23:26 ID:p8rVXS2K: >>433
げっ、トップ90もあるの？！
ドキドキ
435 名前：LY ：03/06/05 23:28 ID:s8O1BWG7: >428
204さん、ほんとにかっこいいー！
是非、俺と向き合って二人で胸筋ピクピクさせて、さわりっことかしてみたい。
なんで、204ダンナさんは引くのかなあ？そんな素敵な身体に。
436 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/06/05 23:40 ID:p8rVXS2K: 204さんの腹筋（イメージ）
ttp://playtown-queen.hp.infoseek.co.jp/cgi-bin/img-box/img20030605233948.jpg
437 名前：名無しさん＠ピンキー ：03/06/06 01:40 ID:95LaSn5M: 乳もこんな感じかな
438 名前：204 ：03/06/06 20:55 ID:HxYt1L2f: >434
90はなかった、87くらい。

>435
面白そうだね。

>436
見えないよ。

今日はマシンの日でいつもの50ポンド2セットの他に
30ポンドでゆーっくり1セット追加。効いた。
439 名前：LY ：03/06/06 21:02 ID:QCDQ9SBX: >438
えらいね、ちゃんとトレしてるんだ。ますます期待が膨らんでしまう。
そのうちに、マシンだけじゃなくて、フリーウェイトにも挑戦してね。
そうだ、何のマシンで50ポンド？
ところで　>436は俺が見たときは見えたんだけど、大して筋肉質じゃない。
腹筋も割れてないし、間違っても、胸筋ピクピクはできなさそう。（でも巨乳ではあった。）
間違いなく今の204さんのほうがかっこいいと思う。
440 名前：204 ：03/06/06 21:53 ID:HxYt1L2f: >439
50ポンド使用マシンは名称失念、大胸筋（チェストプレスかな？）、
広背筋（上から後ろに引っ張る）、レッグエクステンション、
レッグカール。
チンニング・デッドリフトは40ポンド、ボートこぎは上体を動かさないで
20ポンド。バックエクステンションは100ポンド。
ダンベル2kg。背負う子供11キロ。

レッグカールは60ポンドでも平気そうな気がする。
筋持久力の為にも30ポンドはこれからもやってみる予定。
441 名前：LY ：03/06/06 22:07 ID:QCDQ9SBX: >440
“背負う子ども11kg”は笑った・・。
大胸筋（チェストプレスかチェストフライだね）、広背筋（ラットプルダウン）なんかが50ポンドか。
「チンニング」って「懸垂」のことだけど、20ポンドってマシンで負荷調整してやるタイプのことかな？
「デッドリフト」も40ポンドってバーベル使ってるの？

だいたい俺の半分くらいの重量だけど、女性でこの重さでやってる人ってあんまり見ない。すごいと思う。
またがんばってね！
442 名前：あぼーん ：あぼーん: あぼーん
443 名前：204 ：03/06/07 09:00 ID:PrBTarl/: おはよう。
>441
チンニング・デッドリフト（同一マシン）は上と横にバーがついていて
負荷を調整して行う。負荷が重いほど運動が楽になるマシンね。